"Quanto mais um homem se põe em bicos de pés menos altura consegue ter". Jornalista na empresa Jornal de Notícias. Trabalhou no O Primeiro de Janeiro. Trabalhou como jornalista na empresa Agência Lusa. Trabalhou como Diretor na empresa Semanário Minho. Estudou Relações internacionais em Universidade do Minho. Andou na escola Liceu Sá de Miranda em Braga.