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e24 > Notícias > Cávado > Braga > Braga: Dia Mundial do Sono com “talks” no Hospital
BragaCávado

Braga: Dia Mundial do Sono com “talks” no Hospital

Redação E24
15 de Março de 2024 00:33
Redação E24
Publicado a 15 de Março de 2024
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1 minuto(s) de leitura
Braga Hospital sono
Foto: DR
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A Unidade Local de Saúde de Braga vai assinalar o Dia Mundial do Sono, já hoje, com um evento dedicado à promoção da saúde do sono – ‘SleepTalks 2.0’.

A falta de sono pode ter um forte impacto no dia a dia das pessoas, nomeadamente no que toca à capacidade de concentração, a tomada de decisões, alterações do humor, a memória, e muito mais.

Além disso, existem muitos problemas associados à falta de sono, em várias faixas etárias, por falta de horas de sono e à qualidade deficiente do mesmo.

Ana Luísa Vieira, pneumologista da ULS e investigadora do 2CA-Braga, vai abordar alguns aspetos importantes sobre o tema e deixar algumas recomendações para a população.

Dia mundial do sono

Destaques da Notícia
A Unidade Local de Saúde de Braga vai assinalar o Dia Mundial do Sono, já hoje, com um evento dedicado à promoção da saúde do sono – ‘SleepTalks 2.0’.Ana Luísa Vieira, pneumologista da ULS e investigadora do 2CA-Braga, vai abordar alguns aspetos importantes sobre o tema e deixar algumas recomendações para a população.

 

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