A Câmara de Viana do Castelo está a dinamizar o projeto “Vencer a Idade com Saúde”, abrangendo cerca de 1600 seniores do concelho, em parceria com aproximadamente 50 entidades, entre Juntas de Freguesia e instituições sociais.
Criado em 2007, o programa municipal destina-se a maiores de 60 anos e tem como objetivo promover o envelhecimento ativo, melhorar os índices de saúde e reforçar a interação social da população sénior.
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A iniciativa assenta num plano regular de atividades lúdico-desportivas, com sessões duas vezes por semana, que incluem atividades gímnicas em pavilhão e hidroginástica.
O programa contempla ainda a possibilidade de utilização do ginásio municipal, no Estádio Manuela Machado, às segundas-feiras de manhã. Em 2026, foi introduzida a vertente “Caminhar em Família”, que permite, uma vez por mês, realizar percursos pedestres em diferentes freguesias, envolvendo familiares dos participantes.
Desde 2023, ano em que Viana do Castelo foi distinguida como Melhor Cidade Europeia do Desporto, o projeto integrou ações de sensibilização sobre temas do quotidiano e passou a incluir o Batismo de Vela para utentes interessados.
Ao longo do ano estão ainda previstos momentos competitivos e de convívio, como o Concelhio de Malha Indoor, o Concelhio de Boccia e a Festa Final.
O município pretende reforçar a qualidade de vida na terceira idade, combatendo o isolamento e promovendo bem-estar físico e psicológico.
Em 2025, o projeto recebeu Menção Honrosa no Prémio Autarquia do Ano, na categoria Apoio Social – Qualidade de Vida na Terceira Idade.
